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纽约芝士蛋糕的热量

纽约芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶47千卡42千卡
鸡蛋99千卡143千卡
中筋面粉108千卡361千卡
总量212纽约芝士蛋糕热量/卡路里254千卡
烤面包热量254千卡,相当于烤面包102分钟消耗的热量150

纽约芝士蛋糕的做法共4个步骤

食材主料/辅料

全麦饼干捣成屑 15个、 黄油融化 2汤匙、 奶油干酪 4包(225装)克、 牛奶 180毫升、 鸡蛋 4个、 白糖 300克、 酸奶油 230克、 香草精 1汤匙、 中筋面粉 30克
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有大便秘结、预防便秘、美容养颜等功效;可与黑豆、木瓜、草莓搭配;与杨梅、番茄酱、金针菇相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、增强皮肤润滑、养血发胎等功效;可与明虾、黄豆、茼蒿搭配;与鹅蛋、鹅、地瓜相克,同食可能会引起不适;

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