| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | ||
| 总量 | 270克 | 芝士猪肉丸热量/卡路里1067千卡 | |||
 热量1067千卡,相当于钢铁厂工作133分钟消耗的热量480 | |||||
1、猪肉，芝士。
2、把猪肉剁碎加入淀粉，油，盐，糖搅拌。
3、捏一团肉，放入芝士。
4、揉成猪肉丸。
5、烧开水，把丸子放下去煮。
6、大概煮10分钟就可以了。
7、奶白色的汤啊！
猪肉的热量395千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润燥、止消渴、补钙等功效；可与枇杷、圆茄子、芒果搭配；与牛里脊、菊花、甲鱼相克，同食可能会引起不适；
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