真正百分百无添加-山楂糕的热量和减肥功效

1、山楂洗净去掉核及两头儿；

2、取一个微波炉适用的玻璃容器，放入处理好的山楂，表面铺上冰糖；

3、放入微波炉高火5分钟（我的微波炉功率1300W，你可以根据你的微波炉功率调节时间）；

4、5分钟后取出，用小勺把山楂和冰糖拌匀；

5、再放入微波炉高火5分钟；

6、取出，再次搅拌，并按压未溶化的冰糖；

7、再次放入微波炉高火5分钟；

8、搅拌均匀；

9、容器中铺上保鲜膜，放入加工好的山楂糕，把多余的保鲜膜覆盖在上面，按平，放凉后即可食用。