芪枣大虾的热量和减肥功效

对虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有通乳、降血压、提高性功能等功效；可与大葱、豆苗、韭菜搭配；与黄豆、柿子、木瓜相克，同食可能会引起不适；

黄芪的热量287千卡（每100克）；具有增强免疫力、治疗高血压、补气虚等功效；与杏仁相克，同食可能会引起不适；

酸枣仁具有敛汗、镇静、催眠等功效；