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大黄瓜鱼丸汤的热量

大黄瓜鱼丸汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鱼丸160千卡84千卡
2千卡1千卡
香菜14千卡24千卡
总量420大黄瓜鱼丸汤热量/卡路里176千卡
擦洗地板热量176千卡,相当于擦洗地板46分钟消耗的热量228

大黄瓜鱼丸汤的做法共2个步骤

食材主料/辅料

大黄瓜块 300公克、 鱼丸 6颗、 600㏄、 罐头高汤 200㏄、 香菜 适量、 鸡粉 少许、 1/2小匙、 胡椒粉 少许
食材功效信息

鱼丸的热量84千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:钠盐含量过高;具有通乳、滋补健胃、清热解毒等功效;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

香菜的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进胃肠蠕动、促进消化、开胃醒脾等功效;可与羊肉、黄豆、胡萝卜搭配;与猪肉、猪肝、猪里脊肉相克,同食可能会引起不适;

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