鲜虾秋瓜烙的热量和减肥功效

生粉的热量355千卡（每100克）；具有减肥、抗氧化、美容等功效；

鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有促进消化、增强免疫力、帮助消化等功效；可与燕麦片、丝瓜、枸杞搭配；与茶叶、红枣、圣女果相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护肝脏、润肺利咽、养血发胎等功效；可与小米面、百合、洋葱搭配；与桔子、红薯、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有调味、治肝顺胃、提鲜等功效；与豆馅、红豆、小豆相克，同食可能会引起不适；

胡椒粉的热量316千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有发汗、温中下气、散寒等功效；