香菇海鲜疙瘩汤的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有润肺补肾、和血、养阴补虚等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有益气、健脾利湿、美容养颜等功效；可与黄瓜、牛里脊、牛肉搭配；与螃蟹、石榴、西红柿相克，同食可能会引起不适；

香菇的热量26千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有防治肿瘤、提高免疫力、降血脂等功效；可与木耳菜、仔鸡、鳕鱼搭配；与野鸡、鹌鹑、鹌鹑蛋相克，同食可能会引起不适；