炸藕盒的热量和减肥功效

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有滋肝阴、润肌肤、补虚等功效；可与枇杷、扁豆、芒果搭配；与牛里脊、基围虾、雪花梨相克，同食可能会引起不适；

胡椒粉的热量316千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有帮助消化、散寒、促进消化等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有杀菌、治肝顺胃、除脂美容等功效；与红豆馅、赤豆、红豆沙相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有养胃、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润肺利咽、养血发胎、预防动脉硬化等功效；可与丝瓜、圆生菜、干贝搭配；与兔肉、地瓜、鹅相克，同食可能会引起不适；