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花椒肉炸酱的热量

花椒肉炸酱热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
五花肉1803千卡508千卡
淀粉146千卡364千卡
黄瓜31千卡16千卡
花椒39千卡258千卡
14千卡46千卡
食用油620千卡899千卡
甜面酱128千卡136千卡
香油142千卡886千卡
鸡精10千卡195千卡
总量819花椒肉炸酱热量/卡路里2933千卡
绘画热量2933千卡,相当于绘画652分钟消耗的热量270

花椒肉炸酱的做法共4个步骤

食材主料/辅料

五花肉 适量、 淀粉 适量、 食用油 适量、 花椒 适量、 葱花 适量、 适量、 黄瓜 适量、 甜面酱 适量、 鸡精 适量、 香油 适量
食材功效信息

五花肉的热量508千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有滋肝阴、润燥、补肾养血等功效;可与白菜、丝瓜、南瓜搭配;与田螺、菊花、香菜相克,同食可能会引起不适;

淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治便秘、润肠通便、补中和血等功效;

食用油的热量899千卡(每100克);具有补虚、冠心病、高脂血症等功效;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有降血压、促进唾液分泌、预防高血压等功效;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有帮助消化、解药毒、增进血行等功效;可与芥菜、牛肉、海蟹搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

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