珍珠丸子的热量和减肥功效

酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有增进食欲、止痒消肿、促进食欲等功效；

味精的热量288千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有缓解神经衰弱、提鲜等功效；与鸡蛋、口蘑相克，同食可能会引起不适；

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有滋阴、解热毒、止消渴等功效；可与芦笋、菠萝、韭菜搭配；与田螺、基围虾、牛排相克，同食可能会引起不适；

蛋清的热量144千卡（每100克）；具有延缓衰老、治灼伤、烫伤等功效；可与桂圆肉、明虾、海虾搭配；与鹅肉、红薯、柿子相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗菌、缓疲劳、增强食欲等功效；可与瘦牛肉、黄牛肉、牛腱子肉搭配；与内脂豆腐、冬枣、嫩豆腐相克，同食可能会引起不适；