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茄汁牛尾的热量

茄汁牛尾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
八角20千卡195千卡
姜片8千卡41千卡
辣椒628千卡295千卡
胡椒粉13千卡316千卡
大葱17千卡33千卡
桔皮101千卡97千卡
番茄酱65千卡97千卡
4千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
白糖204千卡392千卡
水淀粉22千卡73千卡
总量581茄汁牛尾热量/卡路里1107千卡
坐飞机热量1107千卡,相当于坐飞机1107分钟消耗的热量60

茄汁牛尾的做法共8个步骤

食材主料/辅料

新鲜牛尾1根 适量、 番茄3只 适量、 八角 适量、 姜片 适量、 大葱 适量、 辣椒 适量、 桔皮 适量、 胡椒粉 适量、 适量、 料酒 适量、 白糖 适量、 番茄酱 适量、 水淀粉 适量
食材功效信息

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有驱风、胃部胀闷、温阳散寒等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

姜片的热量41千卡(每100克);具有辟腥臭、增进食欲、促消化等功效;可与慈姑、芥菜、牛肉搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗菌、滋阴补阳、治疗高血压等功效;可与海虾、明虾、北极虾搭配;与杨梅、枣、大蒜相克,同食可能会引起不适;

辣椒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有开胃消食、防感冒、健脾胃等功效;可与鳕鱼、卷心菜、圆白菜搭配;与胡萝卜、猪肝、羊肝相克,同食可能会引起不适;

桔皮的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调中开胃、预防动脉硬化、燥湿化痰等功效;

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