酸菜豆腐汤的热量和减肥功效

酸菜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有预防便秘、治疗便秘、促消化等功效；可与土番鸭、酱鸭、鸭胸脯肉搭配；与青梅、柿饼、青梅果脯相克，同食可能会引起不适；

豆腐的热量81千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有抗血管、清热解毒、生津止渴等功效；可与芸豆 、绿茶、草菇搭配；与蜂蜜、木耳菜、竹笋相克，同食可能会引起不适；