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剁椒滑炒虾球的热量

剁椒滑炒虾球热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
剁椒20千卡27千卡
泡椒30千卡21千卡
淀粉146千卡364千卡
4千卡59千卡
白糖204千卡392千卡
2千卡1千卡
总量487剁椒滑炒虾球热量/卡路里406千卡
平底雪橇热量406千卡,相当于平底雪橇58分钟消耗的热量420

剁椒滑炒虾球的做法共5个步骤

食材主料/辅料

去壳虾仁 适量、 剁椒 适量、 泡椒 适量、 适量、 白糖 适量、 淀粉 适量、 适量
食材功效信息

剁椒的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有防感冒、促进血液循环、健脾胃等功效;可与海虾、鸡蛋、豆腐搭配;与猪肝、南瓜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

泡椒的热量21千卡(每100克);具有增加食欲、促进荷尔蒙分泌、增强体力等功效;可与鸡蛋、小白菜、花菜搭配;与南瓜、胡萝卜、羊肝相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促进消化、止血、消毒等功效;与小豆、赤豆、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、调味、保肝解毒等功效;可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有预防便秘、补中和血、益气生津等功效;

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