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胡萝卜丸子的热量

胡萝卜丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
胡萝卜39千卡37千卡
豆渣130千卡77千卡
总量274胡萝卜丸子热量/卡路里169千卡
转呼啦圈热量169千卡,相当于转呼啦圈34分钟消耗的热量300

胡萝卜丸子的做法共7个步骤

食材主料/辅料

胡萝卜 2根、 豆渣 适量、 面粉 少许、 色拉油 适量、 精盐 3克、 五香粉 3克、 味精 3克、 料酒 5克、 葱花 5克、 5克
食材功效信息

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促消化、促进消化、胃肠蠕动等功效;可与比目鱼、蜂蜜、豆浆搭配;与白酒、茄子、柚子相克,同食可能会引起不适;

豆渣的热量77千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清热润燥、补中益气、抗癌等功效;

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