| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 二月二龙抬头-春饼热量/卡路里992千卡 | |||
1、将面粉加入少许开水搅拌,加入冷水和匀醒发一会。
2、醒发好的面团分成相等的剂子,揉圆拍扁,中间放油和叠一起擀成薄饼。
3、平底锅中放入少许食用油,放入薄饼,小火烙制两面金黄即可。
4、食用时搭配一盘配菜,卷在饼中间食用。
面粉的热量366千卡(每100克);具有润肺补肾、养心、和血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1