| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 425千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 120克 | 巧克力软曲奇热量/卡路里425千卡 | |||
1、将黄油软化后与两种糖充分搅拌至颜色变淡,略发。
2、鸡蛋轻轻打散后加入少许香草精。与“1”慢慢混合。
3、筛入面粉,轻轻搅拌。加入黑巧克力丁拌匀。
4、将做好的面糊用勺子挖到铺好油布的烤盘上面。入已经预热的烤箱,180度,约烤10-12分钟。
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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