芋头烧肉的热量和减肥功效

1、芋头烧肉:正是吃芋头的时候
原料：芋头500克，肉500克，葱15克，姜15克，
调料：料酒一汤匙（15ml)，生抽三汤匙（50ml），白糖一茶匙（5克），老抽2茶匙（10ml）

2、准备材料，肉洗净后切成小块，芋头切成滚刀状

3、锅中放油，倒入肉块翻炒

4、炒至出油后，倒入调料，加入葱姜

5、加入适量的水

6、倒入芋头块

7、中小火煮至浓稠即可。