番茄牛尾汤的热量和减肥功效

番茄的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有降血脂、增强免疫力、抗衰老等功效；可与菜花、茭白、蜂蜜搭配；与咸鱼、青鱼、河蟹相克，同食可能会引起不适；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有抗癌、杀菌、促进消化等功效；可与西葫芦、羊排、猪肉搭配；与蜂蜜、河虾、黄豆相克，同食可能会引起不适；

西芹的热量17千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有开胃、健脑、增强免疫力等功效；可与牛腩、山楂、西红柿搭配；与鸡肉、螃蟹、黄豆相克，同食可能会引起不适；