| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 饺子粉 | 克 | 5573千卡 | 1383千卡 | ||
| 总量 | 403克 | 饺子热量/卡路里5573千卡 | |||
 热量5573千卡,相当于吉特巴舞1161分钟消耗的热量288 | |||||
1、饺子粉适量用温水和开，准备剁馅香菇洗净，热水抄一下用干布挤一下水，鸡蛋炒好。
2、香菇鸡蛋大葱生姜剁好放各种调料，用热油豁馅待用。
3、把饺子皮擀好包饺子，煮3分钟就可以了！
饺子粉的热量1383千卡（每100克）；具有益肾、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
