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酸辣豆芽的热量

酸辣豆芽热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
绿豆芽55千卡22千卡
总量250酸辣豆芽热量/卡路里55千卡
午睡热量55千卡,相当于午睡69分钟消耗的热量48

酸辣豆芽的做法共9个步骤

食材主料/辅料

绿豆芽 250克、 一茶匙、 花生油 一大匙、 大葱 一截、 大蒜 4瓣、 花椒 少许、 小米椒 2只、 生抽 一茶匙、 香醋 一勺、 白糖 2克
食材功效信息

绿豆芽的热量22千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有利湿热、还能补肾、治疗便秘等功效;可与鸭肝、胡萝卜、冬瓜搭配;与猪肝相克,同食可能会引起不适;

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