| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于剪指甲953分钟消耗的热量60 | |||||
1、鸡翅洗净，用刀划3刀、放料酒老抽生抽冰糖
2、炒锅放油烧热，放鸡翅煎下放水淹制料可乐炖
3、带汤汁浓了开盖翻炒浓凋出锅
4、成品
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、提高免疫力、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、李子、红薯相克，同食可能会引起不适；
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