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酸奶蛋糕的热量

酸奶蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
蛋糕粉404千卡374千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量177酸奶蛋糕热量/卡路里503千卡
空中蹬腿运动热量503千卡,相当于空中蹬腿运动168分钟消耗的热量180

酸奶蛋糕的做法共18个步骤

食材主料/辅料

蛋糕粉 4勺、 鸡蛋 4个、 玉米淀粉 1勺、 适量、 黄油 1块、 白糖 适量
食材功效信息

蛋糕粉的热量374千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、除热等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、预防癌症、解热烦等功效;可与小米、基围虾、玉米搭配;与红薯、桔子、牛奶相克,同食可能会引起不适;

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