葡萄辫子包的热量和减肥功效

1、称取高筋面粉。

2、对角线放白砂糖和食盐，中间放入酵母。

3、根据面粉的吸水性，倒入温水，开始第一次和面程序。

4、第一次程序结束后，放入室温软化的黄油。

5、第二次程序结束后，面团卡伊拉扯出较韧的薄膜。

6、室温进行一发。

7、发好的面团取出。

8、分成80g一个的小面团。

9、分好所有的面团，松弛15分钟左右。

10、拿一份面团，分成三份揉长。

11、编成三股辫，收口处稍微喷点儿清水，可以更好的粘合。

12、做好所有的。

13、烤箱中放一碗热水，进行二发。

14、二发的时候来制作椰皇酱。鸡蛋打入碗中。

15、放入辅料中白砂糖的分量。

16、搅拌均匀后，倒入玉米油。

17、继续搅拌均匀，放入椰蓉。

18、搅拌均匀，成较浓稠的椰皇酱。

19、放入裱花袋中备用。

20、二发好的面团取出，放入洗净的葡萄干。

21、表面挤一层椰皇酱。

22、预热烤箱，上下火180度20分钟左右。

23、烤至表面金黄即可。

24、完全放凉~

25、金灿灿的，准备开吃~

26、O(∩_∩)O哈哈~