| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 64千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 45克 | 原味趣多多热量/卡路里64千卡 | |||
 热量64千卡,相当于玩电脑43分钟消耗的热量90 | |||||
1、准备好所有食材
2、黄油软化切小粒打至顺滑
3、加入细砂糖打至无颗粒
4、分次加入全蛋液打至融合
5、滴入香草精打匀
6、筛入泡打粉和低筋面粉用刮刀轻轻拌匀
7、成团后盖膜静置20分钟
8、秤取10克/个并依次搓成小球状
9、再依次轻轻压扁放入烤盘
10、最后在每片上均匀按入巧克力豆
11、送入预热好的烤箱中层
12、上火180度、下火160、烤20分钟
13、时间到打开烤箱
14、取出烤盘将饼干移至烤风晾凉
15、又香又脆又酥
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、美容护肤、健脑益智等功效；可与香椿、小米、圆生菜搭配；与牛奶、田鸡、味精相克，同食可能会引起不适；
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