| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 可乐鸡翅热量/卡路里970千卡 | |||
 热量970千卡,相当于棒球194分钟消耗的热量300 | |||||
1、鸡翅洗净放入料酒，葱姜丝，白糖，盐，香油，腌一上午，因为中午要吃，刚好入味
2、锅热后放入鸡翅，干煸5分钟，等两面都上色，放少许油，老抽
3、放入可乐淹住鸡翅，中火收汁
4、收汁后盛盘
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、补肾精、补精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与芝麻、大蒜、李子相克，同食可能会引起不适；
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