油豆腐香菇白菜的热量和减肥功效

1、食材：油豆腐（已切开）、新鲜香菇（已清洗切开）、白菜（已清洗）

2、将已清洗好的白菜放在案板上切开。

3、烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒。

4、接着，合入切好的油豆腐和新鲜香菇翻炒一下。

5、然后，加适量的清水。

6、加适量的生抽。

7、加适量的白糖。

8、加适量的盐。

9、调味煮开。

10、最后，煮至白菜熟透，即成。