| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 酸菜 | 克 | 42千卡 | 14千卡 | ||
| 猪肉丝 | 克 | 790千卡 | 395千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 酸菜炒肉丝热量/卡路里832千卡 | |||
 热量832千卡,相当于吹小号333分钟消耗的热量150 | |||||
1、准备好食材酸菜切丝
2、葱姜爆香
3、放入肉丝进去翻炒变色后
4、然后放入酸菜少许盐进行翻炒，在放入少许酱油
5、放入蔬菜鸡精，点入香油出锅
6、简单的一道东北特色上桌了
酸菜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有帮助消化、预防便秘、促进血液循等功效；可与板鸭、光鸭、鸭胸搭配；与柿饼、青梅、青梅果脯相克，同食可能会引起不适；
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