| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 蓝莓 | 克 | 105千卡 | 57千卡 | ||
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | ||
| 总量 | 689克 | 殿堂级重芝士蛋糕热量/卡路里405千卡 | |||

1、准备好所有材料

2、借助擀面仗,将饼干压碎成粉末状,喜欢颗粒感的可以不用压太碎

3、将黄油融化后倒入饼干碎中混合均匀

4、水果条模具各放入50G饼干底,蛋糕模具放入100G饼干底,用勺子辅助压实。

5、将准备好的饼干底包上锡纸,送入冰箱冷藏备用。

6、将白砂糖倒入奶油奶酪,借助刮刀将奶油奶酪压均匀,待没有明显大的结块后,用抽蛋器将奶油奶酪搅打顺滑,天气冷的话可以借助坐浴温水帮助白砂糖溶化和奶油奶酪软化。

7、加入酸奶,搅拌均匀

8、分二次加入鸡蛋,每一次都搅拌均匀后再加入第二个。

9、为了取得更细腻的口感,将刚刚做好的蛋糕糊过筛一次,遇到大颗粒可以用刮刀在滤网上碾压

10、将淡奶油打至五六成发,半流动状态,与刚刚过筛好的蛋糕糊拌匀

11、将淡奶油倒入抹茶粉中

12、仔细搅拌至抹茶粉完全溶解,没有干粉

13、分出芝士蛋糕糊一半的量到另一个容器与化好的抹茶粉搅拌均匀

14、将原味芝士糊倒入六寸模具中,抹茶芝士糊倒入水果条。向烤盘倒入事先准备好的开水,约烤盘三分之二处,上下火180度,烤箱下层,60分钟。烤制时间到了以后,在烤箱继续焖半个小时后出炉。把锡纸撕掉待蛋糕冷却至室温后送入冰箱冷藏12个小时。

15、准备一个大的浅碟,在一侧撒上黄油薄脆

16、把两款芝干蛋糕各切小块,按自己喜好摆放,再加水果装饰就大功告成啦!
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、清热解毒、预防癌症等功效;可与韭菜、基围虾、苋菜搭配;与味精、雪莲果、牛奶相克,同食可能会引起不适;
蓝莓的热量57千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有延缓衰老、保护眼睛、改善视力等功效;可与酸奶搭配;
樱桃的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有收涩止痛、发汗、主水谷痢等功效;可与大葱、蜂蜜、绵白糖搭配;与牛肝、杨梅、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1