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乳酪面包的热量

乳酪面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
总量69乳酪面包热量/卡路里99千卡
手工活热量99千卡,相当于手工活66分钟消耗的热量90

乳酪面包的做法共12个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 1个、 高粉 300克、 牛奶 160克、 酵母 4克、 黄油 30克、 1克、 细砂糖 30克、 奶油奶酪 100克、 牛奶 25克、 奶粉 20克、 细砂糖 30克、 洒面奶粉 适量
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、解热烦、健脑益智等功效;可与丝瓜、干贝、茼蒿搭配;与味精、糖精、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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