泡面土豆丸子的热量和减肥功效

1、土豆去皮切片蒸熟

2、把方便面放进一个保鲜袋中 用擀面杖敲碎 备用

3、土豆压成泥状 把方便面盐包、酱包（我只放了一半）糯米粉、小葱、玉米粒加进去 搅拌均匀（土豆含水量不同 糯米粉适当加减）

4、诺～变成酱紫

5、揪一坨面团 滚满方便面碎 再稍微握紧一点 防止炸时方便面掉下来～。依次把剩下的都做好～

6、热锅下油。小火慢炸 炸5、6分钟左右 表面金黄就可以出锅了????

7、成品 香香脆脆的。

8、成品 有方便面的味道 又有我加的玉米、香葱这种新鲜蔬菜的味道……很有嚼劲！好吃～