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焦糖杏仁派的热量

焦糖杏仁派热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
杏仁粉78千卡389千卡
杏仁片115千卡575千卡
总量40焦糖杏仁派热量/卡路里193千卡
雪鞋行走热量193千卡,相当于雪鞋行走24分钟消耗的热量480

焦糖杏仁派的做法共13个步骤

食材主料/辅料

杏仁粉 20克、 派皮:低筋面粉 60克、 蛋黄 10克、 黄油 30克、 细砂糖 15克、 内馅:奶酪 45克、 黄油 15克、 细砂糖 15克、 蛋黄 20克、 低筋面粉 10克、 焦糖杏仁:细砂糖 10克、 麦芽糖 20克、 杏仁片 20克
食材功效信息

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止咳、降血脂、平喘等功效;可与白果、牛奶、西洋菜搭配;与猪里脊、薏米、葛根相克,同食可能会引起不适;

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