鲜蛋奶酪火腿包的热量和减肥功效

1、将面团材料后油法揉至出膜，基础发酵至2-2.5倍大。

2、发酵好的面团取出排气，分割成6份，滚圆后松弛15分钟。

3、将面团擀成比火腿片稍大的圆形，翻面后，放入一片火腿。

4、自上而下卷起，接缝处捏紧。

5、对折过来。

6、在折边的垂直方向切一刀。

7、从切口处翻开。

8、依次做好其余5份面团，放入纸托。

9、白煮蛋一个切碎。

10、加入撕碎的芝士片、沙拉酱和卡仕达酱拌匀。

11、最后发酵完成后，在表面刷一层全蛋液，抹上鲜蛋奶酪馅，放入预热好的烤箱中层，上下火180度18分钟。取出撒适量干葱末。