| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面包粉 | 克 | 770千卡 | 220千卡 | ||
| 蛋 | 克 | 58千卡 | 167千卡 | ||
| 总量 | 385克 | 香甜绵软的炼奶吐司热量/卡路里828千卡 | |||
 热量828千卡,相当于伸展操331分钟消耗的热量150 | |||||
1、全部材料准备好
2、把除黄油外的材料按照先液体后固体的顺序都投入面包桶中
3、启动面包机，选择程序1和风面包程序，整个制作过程面包机自动运行
4、面团在第一次搅拌，15分钟后放入黄油
5、正在搅拌中的面团
6、面团在第一次发酵过程中
7、面团自动发酵至两倍大小
8、面包机自动进入烘烤
9、烘烤结束后，将面包桶倒扣倒出面包，放凉切片就可以食用啦
面包粉的热量220千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、养心、止渴等功效；
蛋的热量167千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；
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