| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | ||
| 总量 | 126克 | 蜜汁排骨热量/卡路里107千卡 | |||
 热量107千卡,相当于冰上掷石游戏27分钟消耗的热量240 | |||||
1、小排洗净放碗里，切洋葱也放进去。
2、加米酒、生抽，拌匀腌制30分钟。
3、锅中放底油，把排骨挑出来，下锅炒至变白，盛出备用。
4、锅中放底油，小火，放冰糖至融化。
5、倒入排骨，炒匀。
6、放入腌排骨时用的洋葱和汤料，炒匀。
7、加醋、老抽，炒匀。加开水与排骨持平。烧开转小火煮30分钟。
8、浇蜂蜜，收汁即可。
米酒的热量85千卡（每100克）；具有滋补、丰胸、化淤等功效；
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