小猪豆沙包的热量和减肥功效

1、将面粉、鸡蛋、盐、牛奶倒入盆中，酵母用温水搅拌均匀倒入面粉中，揉成面团

2、揉好的面团盆上盖上湿帕子，将盆放一碗开水上发酵两小时左右

3、取一小团面粉放入红曲米揉成团发酵

4、发酵好的面团放用擀面杖擀平排气，静止10分钟左右

5、切成小团

6、取一团擀成圆形

7、舀入豆沙

8、将豆沙包裹

9、取红曲米面团擀平后做猪耳朵及鼻子

10、用芝麻做眼睛

11、做好的小猪放蒸锅中发酵10分钟左右

12、大火烧开后中火蒸15分钟左右，关火焖3分钟

13、小猪豆沙包