| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 全蛋液 | 克 | 58千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 40克 | 抹茶葡萄桃仁饼干热量/卡路里58千卡 | |||

1、黄油常温融化后打发它

2、分别一次一次的加入,糖粉搅拌均匀然后放抹茶粉,然后放葡萄干,味道可以自己用舌头尝一下,自己喜欢就好

3、上一步葡萄放完了,继续放桃仁片,如果没有桃仁片也可以,换做其他的干果也可以

4、加入低筋面粉搅拌

5、低筋面粉用鸡蛋和面,鸡蛋要少放,把面慢慢的和

6、最后成这个样子了,有一定的固定性

7、弄成长条保鲜膜包好放冰箱冷藏一小时

8、从冰箱拿出切片,放入烤箱170度,10到15分钟即可食用。
全蛋液的热量144千卡(每100克);具有润肺利咽、预防动脉硬化、增强皮肤润滑等功效;可与青椒、北极虾、茼蒿搭配;与糖精、田鸡、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;
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