茴香薄荷软饼的热量和减肥功效

1、薄荷汁的制作原料：薄荷叶。

2、薄荷叶切成碎。

3、放入豆浆机的杯桶里，盖好上盖，启动玉米汁程序，就会得到一碗薄荷汁。

4、制作茴香薄荷软饼的原料：面粉、鸡蛋、盐、薄荷汁、茴香。

5、面粉中加入盐拌均匀。

6、加入鸡蛋，搅拌均匀。

7、慢慢地将薄荷汁加入到面粉中，搅拌均匀成流动的状态。

8、茴香切碎。

9、加入到面糊中，搅拌均匀。

10、锅烧热后抹少许油，舀一勺面糊倒入锅中，将面糊摊平。

11、当底部成型后，翻面烙另一面，两面呈淡黄色时，饼成熟取出即可。

12、成品。