油爆大虾的热量和减肥功效

1、虾放清水里撒一点点盐养一会，然后清洗干净剪掉虾头的须和尖角。把水沥干放碗里放入点盐和胡椒粉腌几分钟。

2、锅里放入油，加热到八成熟，迅速把虾倒入锅中爆炒至表面变红盛出来。

3、锅里点油把生姜放入炒香倒入虾，放料酒，酱油，一点盐翻炒然后撒上蒜末干闷两分钟再放点醋翻炒，最后撒上葱花翻炒一下出锅。