醋烹胡萝卜的热量和减肥功效

1、两根胡萝卜去皮

2、切丝或擦丝，用盐腌制10分钟

3、腌制后胡萝卜会出汤，用纱布裹住胡萝卜丝，用力挤出多余的汤水

4、挤出汤的胡萝卜丝，已经软下来了

5、香菜切段，姜末，白熟芝麻准备好

6、底油下花椒炸出香味，捞出花椒，得到花椒油

7、加姜末煸炒

8、下入拧干水的胡萝卜丝翻炒

9、加盐、鸡精、糖、白胡椒粉适量

10、加入米醋烹香

11、加入香菜翻炒

12、最后撒一把白熟芝麻，出锅

13、这个菜专治不爱吃胡萝卜的小朋友

14、简单又好吃，我小时候那么不爱吃胡萝卜，但只对这个菜动筷子。