| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | ||
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | ||
| 总量 | 533克 | 酸辣面热量/卡路里795千卡 | |||

1、葱 蒜 洋葱切好放在碗中,加入辣椒粉

2、把小香肠从一端切成十字,深度为香肠的一半。为了逼真有的香肠我切了两个十字←_←

3、煮面条,顺便将小香肠一块煮

4、小香肠大概两三分钟就可以熟,先取出摆盘。面条熟了以后要放在凉开水里过一下摆盘,据说这样面条不会坨,而且夏天吃得话不会太烫

5、锅内热油,油热后倒入装葱花等材料的碗中,搅拌均匀

6、最后将被油泼过得食材倒在面条上,按照个人喜欢摆盘即可
面条的热量284千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有止渴、和血、养胃等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
番茄的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清热生津、促进消化、健胃消食等功效;可与茭白、西葫芦、山楂搭配;与鱼干、虾、咸鱼相克,同食可能会引起不适;
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