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香草软心派的热量

香草软心派热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
草莓果酱13千卡269千卡
总量74香草软心派热量/卡路里112千卡
打理草坪热量112千卡,相当于打理草坪20分钟消耗的热量330

香草软心派的做法共21个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 2个、 草莓果酱 5克、 低筋面粉 60克、 香草精 1毫升、 白砂糖 30克、 玉米油 15毫升、 棉花糖 10个、 白醋 2毫升、 淡奶油 5毫升、 巧克力 10克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、清热解毒、养血发胎等功效;可与羊排、明虾、桂圆肉搭配;与雪莲果、茶叶、红薯相克,同食可能会引起不适;

草莓果酱的热量269千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

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