五香毛豆的热量和减肥功效

1、准备好花椒，八角，香叶，桂皮，冰糖，干辣椒

2、毛豆用剪刀两头稍微修一下，更容易入味，洗净备用。

3、锅里做水，加入刚才准备好的五香调料和冰糖

4、水开后，加入毛豆和少许的油，开盖煮5分钟，加入盐再煮3分钟即可，拿来下酒和做零食都不错。