西红柿面包的热量和减肥功效

1、西红柿去皮切成小块，我选用的是比较小的西红柿。

2、西红柿放入料理机或果汁机打成汁，不用过滤。

3、把西红柿汁和其他食材（葡萄干除外），按照先液体后固体的顺序放入面包机里，最后在面粉中间挖个坑埋进酵母粉。

4、启动和面程序，做成面团后启动发酵程序。

5、发酵完毕取出面团反复揉充分排气。

6、擀成牛舌状的大片。

7、撒一层葡萄干。

8、卷起来

9、放入提前抹油的模具内。

10、放在温暖的地方二次发酵。

11、二发完毕放入预热好的烤箱，170度上下火烤30分钟。

12、晾凉脱模装盘。