虾丁鱼丸的热量和减肥功效

鱼肉的热量123千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；可与伏苹果、祝光苹果、国光苹果搭配；与干番茄、番茄、黑柿番茄相克，同食可能会引起不适；

虾肉的热量48千卡（每100克）；具有降血压、增强免疫力、治疗高血压等功效；可与藕、韭菜花、韭菜搭配；与西瓜、水芹菜、番茄相克，同食可能会引起不适；

蛋清的热量144千卡（每100克）；具有美容、去黑头、治灼伤等功效；可与干辣椒、海虾、百合搭配；与糖精、豆奶、甲鱼 相克，同食可能会引起不适；