| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | ||
| 总量 | 126克 | 爆炒猪生肠热量/卡路里107千卡 | |||

1、先把猪粉肠,清洗干净后切小段。
2、然后把辣椒切碎,蒜头切片,葱,香菜切段,青椒自己喜欢大小来切,放好

3、把食用油放到锅里调大火,倒入辣椒,大蒜爆炒几下后,把猪生肠倒入翻炒后小加米酒,翻炒几下后,再放入生抽翻炒,炒到猪生肠没看到粉红色了应该熟了,倒入香菜跟香葱翻炒即可
米酒的热量85千卡(每100克);具有化淤、丰胸、美容丰胸等功效;
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