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黄瓜拌拉皮的热量

黄瓜拌拉皮热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
拉皮127千卡61千卡
总量209黄瓜拌拉皮热量/卡路里127千卡
上厕所热量127千卡,相当于上厕所127分钟消耗的热量60

黄瓜拌拉皮的做法共5个步骤

食材主料/辅料

拉皮 一张、 黄瓜 2根、 葱蒜 少许、 麻酱 一匙、 一品鲜 2匙、 陈醋 2匙、 精盐 1小匙
食材功效信息

拉皮的热量61千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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