葡式蛋挞的热量和减肥功效

1、首先准备好材料，开始动手咯……

2、淡奶油、纯牛奶，糖粉倒入碗里一起搅拌均匀，直至糖融化。

3、接着倒入5个蛋黄，和一个全鸡蛋搅拌均匀。

4、筛入低筋粉，边筛边搅拌，搅拌好再过滤一下蛋液到无杂质。

5、过滤好再加入两勺炼乳搅拌，蛋挞液就做好了。

6、蛋挞皮内加入葡萄干

7、慢慢倒入蛋挞液，七八分满。

8、放入烤箱，210度，烤25分钟即可。

9、25分钟后拿出，烤的很好，特香，起酥了。

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