创意水果盒的热量和减肥功效

馄饨皮的热量272千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有润肺补肾、健脾、养阴补虚等功效；

橙子的热量47千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消积食、醒酒、清肠通便等功效；可与蜂蜜搭配；与蛤蜊、虾、牛奶相克，同食可能会引起不适；

香梨的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有治疗高血压、化痰、和胃降逆等功效；可与姜汁、芝麻、百合搭配；与哈密瓜、青蟹、羊肉相克，同食可能会引起不适；