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柠香玛格丽特的热量

柠香玛格丽特热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉708千卡354千卡
柠檬汁4千卡23千卡
总量216柠香玛格丽特热量/卡路里712千卡
踮脚热量712千卡,相当于踮脚148分钟消耗的热量288

柠香玛格丽特的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 200克、 柠檬汁 30毫升、 柠檬皮屑 适量、 黄油 130克、 糖粉 60克、 2克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健脾、生津、抗菌消炎等功效;可与马蹄、三文鱼、羊排搭配;与胡萝卜、橘子、牛蛙相克,同食可能会引起不适;

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