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抹茶味儿牛轧糖的热量

抹茶味儿牛轧糖热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
棉花糖572千卡318千卡
花生仁536千卡298千卡
奶粉532千卡484千卡
抹茶粉25千卡246千卡
总量480抹茶味儿牛轧糖热量/卡路里1665千卡
种草热量1665千卡,相当于种草666分钟消耗的热量150

抹茶味儿牛轧糖的做法共11个步骤

食材主料/辅料

棉花糖 180克、 花生仁 180克、 奶粉 110克、 抹茶粉 10克、 黄油 20克
食材功效信息

棉花糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;具有补充糖分等功效;

花生仁的热量298千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;具有抗老化、养血通乳、防冠心病等功效;可与芹菜、红酒、苦菊搭配;与黄瓜、蕨菜、螃蟹相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有治疗便秘、补充营养、改善视力等功效;可与香蕉、草莓、甘蔗搭配;与白砂糖、酒、乌鳢相克,同食可能会引起不适;

抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降脂、缓解疲劳、美容护肤等功效;可与国光苹果、苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

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